Повторение травмы
В среде психологов есть такой тезис: травма не стремится к исцелению, травма стремится к повторению. То есть, к примеру, человек пережил травму — жестокое обращение. И он не смог справиться с ней (убежать или бороться и победить) — не хватило каких-то важных ресурсов. Подсознательно он будет стремиться снова и снова воссоздать эту травму в своей жизни, чтобы НАКОНЕЦ-ТО! пережить её успешно и завершить ситуацию. Пока ситуация не завершена — и в психике и в теле остаётся остаточное напряжение (очень сильное), и человек пытается его разрядить, ища повторения этой травмы. Но здесь есть опасный момент: когда человек снова попадает в те же ужасные условия или ситуацию, его накрывают запредельные чувства (как ТАМ И ТОГДА), и эти чувства могут не соответствовать сегодняшней ситуации. То есть ситуация СЛЕГКА напоминает травматичную, а переживания такие же — паники, бессилия, ужаса. Ресурсы, даже если они фактически есть — не принимаются в расчёт, не замечаются и не используются. И человек оп-па! — снова ретравматизирован. Так, каждый раз попадая в воронку травмы, приобретаются деструктивные жизненные убеждения: мужчины — насильники, любить — опасно, мир таит в себе угрозу, главное — быть независимым и сильным, не верь-не бойся-не проси (любимый лозунг уголовников) и протчая.
Так вот, я бы переформулировала изначальный постулат: травма стремится к исцелению путём повторения. Можно сделать это быстрее и эффективнее в условиях терапии. Можно и самому, потратив на это годы и десятилетия. Но травма устроена таким уникальным способом, что она не допускает к себе. Таки наша психика хорошо защищается от осознавания — что и почему в нашей жизни происходит (одновременно защищая нас от боли). Лично мне, чтобы подойти близко, потребовались годы…
