Прежние способы построения взаимодействия в браке являются уже недостаточными. Люди перестали жить вместе только для того, чтобы соответствовать социальным нормам, к тому же изменились сами социальные нормы. Женщины стали вполне самостоятельными и способны вырастить детей без мужчины. И мужчины, и женщины ищут в браке отношения, позволяющие «удовлетворить потребность в эмоциональной привязанности, индивидуальной любви, потребность в продолжении рода, организации быта и досуга, моральной и эмоциональной поддержке» [12].
В связи с этим все более актуальным становится вопрос сохранения тех браков, которые дожили до стадии зрелого супружества. Возникает задача поиска тех факторов, которые являются значимыми для сохранения семейно-брачных отношений, для укрепления зрелой супружеской пары.
Стадия зрелости в семейной жизни, как и зрелый возраст человека – одна из самых продолжительных в жизненном цикле. И, если сегодня говорить о зрелом супружестве, то становится очевидным, что его критерии меняются. Если раньше люди, вступая в брак, практически сразу же заводили детей и, соответственно, в зрелом супружестве у них были уже достаточно взрослые дети, то сейчас возникла тенденция рождения детей с большим интервалом. Другой вариант возникает, когда по своему стажу супружество является зрелым, а дети появляются достаточно поздно. Также существует ряд факторов, связанных с тем, первый ли это брак для мужа и жены или повторный, были ли у супругов какие-то отношения до брака (гражданский брак/сожительство). Таким образом, существует большой разброс различных вариантов и видов современной семьи.
Сходство большинства периодизаций семейной жизни основано на том, что основной этап супружества начинается после рождения детей (либо когда первый ребенок поступает в школу) и продолжается весь период их воспитания вплоть до момента, когда выросшие дети начинают покидать семью. Смысловая нагрузка этого этапа обусловлена выполнением одной из основных функций – функцией воспитания детей. Для данного этапа свойственно разделение ролей, связанных с отцовством и материнством, их согласование, материальное обеспечение новых условий жизни семьи, приспособление к большим физическим и психологическим нагрузкам и т.д.
Однако следует отметить, что перед семьей в этот период стоят и другие, не менее важные задачи, связанные с перестройкой отношений между супругами. Необходимость её в данном периоде вызывается, скорее всего, тем, что супруги вступают в зрелый возраст и проходят через первый возрастной кризис зрелости. Кроме того, супружеские отношения приобретают налет обыденности — период «романтической» любви уже миновал [9]. Перед супругами встаёт новая задача – сохранить эмоциональную близость в совершенно иных условиях, чем те, при которых она формировалась.
Именно в этот период обычно обнаруживается снижение удовлетворенности семейной жизнью. По мнению Ю.Е.Алешиной, «основные источники нарушения жизнедеятельности семьи в это время – перегрузка супругов, перенапряжение их сил, необходимость перестройки их духовных и эмоциональных взаимоотношений» [1].
В настоящее время не существует чёткой и упорядоченной системы координат, описывающей оптимально-сбалансированное, функциональное зрелое супружество, и поэтому мы предпринимаем попытку подобного описания.
Как показывает проведенный анализ литературы, на супружество вообще и зрелое супружество в частности влияют многие факторы и параметры. Так, большое значение в жизнедеятельности семьи имеют структурные и процессуальные параметры. К числу структурных параметров относят сплоченность, иерархию, гибкость, внешние и внутренние границы, а также ролевую структуру семьи.
Параметрами сплочённости являются: внутрисемейная вовлеченность, эмоциональность, психологическое расстояние между членами семьи. Д. Олсон в рамках своей циркулярной модели выделяет четыре уровня сплоченности: разобщенный, разделенный, связанный, запутанный. Центральные уровни сплоченности (разделенный и связанный) являются сбалансированными и обеспечивают оптимальное семейное функционирование. Разделенный тип взаимоотношений характеризуются эмоциональной отделенностью друг от друга, но она не является чрезмерной. Несмотря на то, что для членов семьи более важно время, проводимое отдельно, они способны объединяться для обсуждения проблем и принимать совместные решения. Связанный тип семьи характеризуется эмоциональной близостью, лояльностью во взаимоотношениях. Члены семьи часто проводят время вместе, и оно более важно, чем время, посвященное друзьям и интересам. Члены семей обоих типов способны сочетать собственную независимость с тесными эмоциональными связями с другими членами семьи [8].
Иерархия характеризует отношения доминирования-подчинения в семье. Можно выделить следующие типы семей, согласно установившейся в них системе семейной иерархии:
- Авторитарная семья, в которой главенствует один из партнёров, который несет основную ответственность за семью.
- Эгалитарная семья – это семья, основанная на равенстве супругов. В настоящее время наблюдается тенденция к повышению эгалитарности браков.
Оба типа имеют право на существование и являются функциональными в том случае, если устраивают обоих супругов, и если их права, интересы и потребности соблюдаются.
В нормально функционирующей семье иерархия неразрывно связана с ответственностью. Если власть и ответственность в одной и той же сфере принадлежат разным людям, то речь идет о дисфункциональной семье [8].
Следующий фактор — границы семьи. По степени проницаемости выделяют жесткие, проницаемые и размытые границы. Оптимальному способу функционирования семьи соответствуют ясно очерченные и проницаемые границы [8].
Внутренние границы существуют между семейными объединениями, или коалициями — функциональными (между членами одной подсистемы) и дисфункциональными (между членами разных подсистем).
Частным видом внешних границ являются границы между супругами и их родительскими семьями [11].
Значимой задачей в супружеских отношениях выступает отделение от родительской семьи без разрыва эмоциональных контактов с ней или реактивного бегства в другие заменяющие отношения. Супруги, с одной стороны, должны научиться принадлежать друг другу, не теряя близости с расширенной семьей, с другой стороны – быть частью собственной семьи, не теряя своей индивидуальности. В том случае, если отделение от родительских семей в начале супружеских отношений не реализуется, то супружеская близость в образованной семье может существенно осложниться.
Так, Валлерстайн после подробного анализа жизненных установок и биографий счастливых семей вывел несколько тезисов, одним из которых он называет «отделение от опыта родительской семьи, создание своей, уникальной общности с партнером» [2].
Установление супругами внешних границ, обладающих определенной гибкостью, очерчивает объем их частной жизни в сочетании с общими усилиями выстраивания их взаимоотношений. Успешность нахождения баланса между индивидуальным и общим определяет дальнейший уровень их сплоченности. Сверхблизость между супругами оставляет для них малый объем личного пространства и повышает вероятность роста напряженности, различных страхов и опасений. Такие пары характеризуются повышенной зависимостью друг от друга и низкой способностью к автономному существованию.
Способность к обретению автономии или склонность к попаданию в зависимость от партнера во многом определяется уровнем самостоятельности личности, который она имела в родительской семье. М. Боуэн утверждает, что тех, кому не удалось обрести автономию в рамках родительской семьи, отличает эмоциональная холодность или склонность к слиянию с партнером.
Гибкость – способность семейной системы адаптироваться к изменениям внешней и внутрисемейной ситуации. В циркулярной модели Д. Олсон предлагает четыре уровня гибкости: ригидный, структурированный, гибкий, хаотичный [11]. Центральные уровни гибкости (структурированный и гибкий) являются сбалансированными и обеспечивают оптимальное семейное функционирование.
При соответствии параметра гибкости структурированному уровню в семье существует некоторая степень пластичности. Роли и внутрисемейные правила стабильны, однако существует возможность их обсуждения.
Гибкому типу характерен демократический стиль семейного руководства, открытые переговоры, способность при необходимости менять семейные роли [8].
Еще один важный фактор — ролевая структура семьи. На характер распределения ролей в семье большое влияние оказывают семейные ценности и нормы [7].
В хорошо функционирующих семьях структура семейных ролей целостна, динамична, носит альтернативный характер и отвечает следующим требованиям:
- непротиворечивость ролей;
- выполнение роли должно обеспечивать удовлетворение потребностей всех членов семьи;
- соответствие принятых ролей возможностям личности;
- способность членов семьи гибко функционировать в нескольких ролях.
Показателем дисфункциональности семейной системы служит появление патологизирующих ролей, которые позволяют семье сохранять стабильность, однако оказывают психотравмирующее воздействие на ее членов [15].
Процессуальные параметры описывают весь цикл жизнедеятельности семьи. Они характеризуют процессы, происходящие в семье и включают: жизненный цикл, коммуникацию, регуляторы семейной системы.
Тяжело переоценить такой фактор как способность супругов выстраивать эффективную коммуникацию. Все коммуникативные процессы можно разделить на две категории:симметричные и комплементарные.
Здоровое развитие симметричных взаимоотношений предполагает уважительное и доверительное отношение партнеров друг к другу, что составляет основу для подтверждения их значимости в семье. Однако при симметричной коммуникации существует угроза включения в конкуренцию и возрастания враждебности во взаимоотношениях. В нарушенных отношениях данного типа обычно наблюдается отвержение личности другого.
Природа комплементарных взаимоотношений такова, что Я одного партнера поддерживается за счет выполнения другим комплементарной роли. Здоровый вариант комплементарных отношений характеризуется позитивным подтверждением супругами друг друга, в то время как их патология проявляется в тенденции игнорирования личности другого.
Необходимо, чтобы оба партнера взаимодействовали симметрично в одних и комплементарно в других областях семейной жизни [8].
Придерживаясь сходных ориентиров, С. Кратохвил предложил разделение профилей брака на симметричный, комплементарный и метакомплементарный [6]. В симметричном браке оба супруга имеют равные права, проблемы решаются на основе соглашения. В комплементарном браке один отдает распоряжения, а другой подчиняется, ожидает совета или инструкции. В метакомплементарном браке ведущего положения достигает партнер, который реализует собственные цели путем подчеркивания своей слабости, неумелости, манипулируя своим партнером.
Ряд авторов при описании семейной коммуникации выделяет такое понятие, как стиль эмоциональной коммуникации в семье. Он характеризуется соотношением позитивных и негативных эмоций, критики и похвалы в адрес друг друга. Стиль эмоционального общения в семье, в котором доминируют негативные эмоции, критика, унижение ведет к снижению самооценки и самоуважения, росту внутреннего напряжения, тревоги, агрессии и, как следствие, к невротическим и психосоматическим расстройствам [14].
Дж. Готман провел любопытное исследование, отследив почти 700 пар английских молодоженов разных возрастных категорий. Выяснилось, что в течение первых трех лет разводятся те пары, которые решают проблемы критикой, общаются друг с другом на негативной волне. Вторая волна – разводы на 7-10 году совместной жизни – происходила с теми, в чьих семейных отношениях не было как негатива, так и позитива. А оставшиеся пары – это те, кто установил в семье прочную эмоциональную связь.
Одним из критериев благоприятности супружеских отношений является удовлетворенность браком. Удовлетворение психологических потребностей партнеров – в привязанности, любви, поддержке, эмоционально-сексуальном общении – является наиболее важной функцией современного супружества. Поэтому важны параметры, которые относятся не к структуре, а к эмоциональной сфере взаимодействия супругов. Супружеские отношения характеризуются следующими психологическими феноменами: любовью, дружбой, уважением, доверием и т.д. Соответствующий тип семьи И.С. Голод называет «супружеским», подчеркивая, что нормы любви, эмоциональной близости, взаимоуважения распространяются на всех членов семьи и самих супругов [12].
Исследователи отмечают определенную динамику любовных переживаний, проявляющуюся начиная с добрачного периода и до зрелых супружеских отношений. На различных этапах супружества формируются различные акценты понимания и востребованности любви, встраивающиеся в жизненные стратегии супругов.
Например, Р. Хатисс в структуре любви выделяет уважение, положительные чувства к партнеру, эротические чувства, потребность в положительных чувствах партнера, чувство близости и интимности. По А. Маслоу, через любовь партнер может реализовать снятие тревожности, получение ощущения полной безопасности и комфорта, удовлетворенности психологической и сексуальной стороны отношений. Очевидно, что соотношение обозначенных чувств и потребностей будет некоторым образом изменяться на разных этапах супружества, изменяя и характер самих супружеских отношений.
В общей динамике супружеским отношениям свойственно определенное сближение, происходящее в норме в процессе совместного проживания. К. Витакер считает, что «здоровый брак» – это как бы смесь первоначально отличных друг от друга культур, а перемешивание их создает новую культуру» [3].
В современных брачных отношениях все большую значимость приобретает психотерапевтическая функция, обеспечивающая психологический комфорт, способствующая восстановлению физических, духовных сил партнеров. Супружество должно образовывать семью, «которая должна стать тем местом, где каждый найдет любовь, понимание и поддержку» [12]. Среди тезисов, определяющих счастливые семьи, Валлерстайн отмечает необходимость «получать друг от друга положительную эмоциональную зарядку и принимать партнера таким, каков он есть сейчас, не забывая о том, каким он был в период романтических ухаживаний» [2].
Еще один параметр – регуляторы семейной системы. К ним относят семейные нормы и правила, семейные ценности, традиции и ритуалы семьи.
Семейные нормы и правила играют регулирующую роль во взаимоотношениях членов семьи и могут касаться любых аспектов её жизнедеятельности – как режима дня, так и возможности открытого выражения чувств.
Валлерстайн отмечает, что в счастливых семьях создано безопасное пространство для выражения гнева и решения конфликтов. Важно ощущение семьи как безопасного места, где любовь и гнев могут выражаться без какого-либо страха. Разногласия могут иметь место, но проявления гнева заглушаются любовью, жалостью, сочувствием и пониманием друг друга. Конфликт удерживается под контролем по ранее принятым правилам.
Семейные нормы и правила можно разделить на две группы – открытые и скрытые. В. Сатир, описывая закрытые семейные системы, подчеркивала, что для них характерны скрытые, устаревшие, жесткие, неизменные правила [10]. Члены таких семей должны подстраивать свои потребности под установленные правила, нередко в сочетании с запретом на их обсуждение, что негативно влияет на жизнедеятельность семьи.
Отсутствие правил и норм приводит к хаосу в семейной системе, а также представляет серьезную опасность для психического здоровья членов семьи. Нечеткость правил и норм, их постоянная изменчивость способствуют росту тревоги, приводят к стрессам, а также тормозят развитие, как всей семейной системы, так и отдельных ее членов. [8].
В здоровом варианте правила позволяют членам семьи ориентироваться в реальности и придают устойчивость семье в целом.
Семейные ценности – идеалы, представления о семье, ее особенностях, которые одобряются и культивируются в кругу семьи.
Семейные ценности детерминируют семейные стратегии. К. Роджерс подчеркивает следующие эффективные стратегии межличностных отношений супружеского союза:
— преданность – супруги должны стремиться к сотрудничеству в браке;
— общение – супруги должны уметь выразить свои чувства и требования без взаимных обвинений;
— гибкость отношений – супруги должны быть вместе согласно собственному выбору и не позволять направлять себя в соответствии с желаниями, правилами и ролями, которые навязываются им окружением;
— самостоятельность – каждый из супругов должен быть самим собой. Семья должна стать основой совместного и индивидуального развития каждого из них.
Ритуалы – очень важный показатель функционирования семейной системы, способствующий созданию связей между членами семьи, регулирующий уровень семейной тревоги.
Существуют универсальные семейные ритуалы, к которым можно отнести: семейные праздники, семейные традиции и семейные привычки. Их наличие способствует эффекту интеграции семьи.
Внутри семьи между подсистемами существуют обмены, которые можно охарактеризовать как балансы «давать-брать».
Обмены базируются на потребностях отдельных индивидов, подсистем и системы в целом. Проблемы в системе начинаются тогда, когда баланс между «давать» и «брать» нарушается. А.А. Шутценбергер пишет о понятии семейной справедливости. «Когда справедливость не соблюдается, это проявляется в неверии, эксплуатации одних членов семьи другими (иногда в бегстве, реванше, мести), даже в болезни и повторяющихся несчастных случаях. И наоборот, когда справедливость соблюдается, существуют привязанность, взаимное уважение членов семьи…» [13].
Валлерстайн в результате опроса счастливых семейных пар пришел к следующему выводу: в браке ими был найден баланс между своими потребностями и потребностям их партнера. Оба супруга разделяли точку зрения, что ими была достигнута «золотая середина» или особый «универсальный баланс» в индивидуальных потребностях, желаниях и ожиданиях. В награду за это они получили дружбу и привязанность, ровный эмоциональный фон, ощущение семьи как тыла. [2]
Таким образом, для зрелого супружества особую важность приобретают структурные и процессуальные параметры. На динамику отношений в зрелом супружестве влияют такие психологические феномены как любовь, дружба, уважение, доверие, эмпатия и т.д., а также такой фактор как удовлетворенность браком. Регуляторы семейной системы способствует эффекту интеграции.
Все рассмотренные выше показатели функционирования семьи тесно связаны между собой. Те параметры, которые способствуют поддержке зрелого супружества и отношений в нём, нуждаются в дополнительном изучении.
Список использованной литературы
- Алешина Ю. Е. Удовлетворенность браком и межличностное восприятие в супружеских парах с различным стажем семейной жизни: автореф. дис. канд. психол. наук. — М., 1985 – 250 с.
- Валлерстайн Д.С. Психологические задачи брака // Журнал практической психологии и психоанализа. 2002. — № 3. – С.1-19.
- Витакер К. Полночные размышления семейного терапевта. – М.: Класс, 1998. – 208 с.
- Гозман Л. Я., Алешина Ю. Е. Социально-психологические исследования семьи: проблемы и перспективы // Вестник Московского университета. 1985. Серия 14. Психология. 1985. — № 4. — С. 10-20.
- Елизаров А.Н. Роль духовных ценностных ориентаций процессе интеграции семьи // Вестник Московского университета. 1985. Серия 14. Психология. 1997. – №3. – С. 59-68.
- Кратохвил С. Психология семейно-сексуальных дисгармоний. – М.: Медицина, 1991. – 336 с.
- Минухин С, Фишман Ч. Техники семейной терапии. М., 1998. – 304 с.
- Олифирович, Н.И., Велента Т.Ф., Зинкевич-Куземкина, Т.А. Терапия семейных систем. — СПб.: Речь, 2012. – 570 с.
- Основы психологии семьи и семейного консультирования: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Под общ. ред. Н.Н. Посысоева. – М.: Изд-во ВЛАДОС – ПРЕСС, 2004. – 328 с.
- Сатир В. Психотерапия семьи. — СПб.: Ювента, 1999. — 284 с.
- Черников А.В. Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. — Изд. 3-е, испр. и доп. — М., 2001. — 208 с.
- Шкрябко И.П. Счастливое супружество – залог благополучной семьи. Учебно-методическое пособие. – Армавир, 2012.
- Шутценбергер А. Синдром предков. — М.: Институт психотерапии, 2001. — 240 с.
- Эйдемиллер Э. Г., Добряков И. В., Никольская И. М. Семейный диагноз и семейная психотерапия: Учебное пособие для врачей и психологов. — СПб.: Речь, 2006. – 352 с.
- Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В.В. Психология и психотерапия семьи. – СПб., 2002. — 656 с.
При использовании материалов, размещенных на сайте prof-psycholog.by, просим учитывать, что такое использование должно осуществляться в соответствии с Законом РБ «Об авторском праве и смежных правах».
Любое распространение и перепечатка материалов сайта prof-psycholog.by без письменного разрешения запрещены.
Лица, нарушившие эти правила, будут подвергнуты судебному преследованию.
