Как действует Тень, если её исключать.

38Так вот, опять на тему исключённого. Часто клиент приходит решать про часть/части, которые он не исключил, видит, но они ему страшно не нравятся. Вот просто его рвёт и тошнит — такие эти части неприглядные. Диапазон и перечень велик: часть-Агрессор, часть-Саботажник, часть-Алкоголик. Лентяй, Подлиза, Похотливая часть, Высокомерная, Моя-Тёмная-Сторона, и протчая. И давай бороться. И меня в этот же лагерь борьбы с противником призывать ). Что делает эта субличность в ответ? - чем сильнее с ней борются, тем больше она растёт, тем могущественнее становится. К примеру, если я тщательно борюсь со своей неаккуратностью и перед приходом подруги все вещи запихнула в антресоль, то в разгар нашей приятной беседы антресоль внезапно :Dраспахнётся и все шмотки позорно вывалятся на пол )) (пример, кстати, вымышленный :P ) Так наша Тень выходит из тени. Всегда. Без исключения. Если же вы направите на борьбу все ваши силы и сделаете это делом своей жизни — это заберёт у вас столько жизненной энергии, что не будет хватать на саму жизнь.

А что с ними, этими частями, делать? 1. Признать, присвоить и дать право на существование. Иногда выгуливать — как любимого пёсика ). Лучше я выгуляю свою Обжору — под присмотром, чем она разрастётся и сметёт все полки в холодильнике. 2. Проанализировать и понять — для чего такого хорошего она появилась в нас? Потому что все наши части имеют позитивное намерение. Научиться делать для себя это хорошее разными другими способами. Или: и другими — тоже. 3. Разговаривать с ней. Можно вслух. Можно по имени. Только имя должно быть ласковое и дружелюбное, не ругательное. Таки это НАША часть.

Пойду уже. А то моя часть «Сладкая Дурочка» говорит, чтоб я сильно не умничала :D.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники