Рубрика: Мой блог

Только ленивый не знает о 4-х основных экзистенциальных жизненных позициях: 1) я -, другие + 2) я +, другие — 3) я -, другие — 4) я +, другие + (единственная здоровая) Так вот, если соотнести с этими позициями Трансактный анализ Берна (Родитель, Ребёнок, Взрослый), то мы получим следующее: 1) это Дети, чаще обиженные 2) это Родители, чаще озлобленные 3) это, безусловно, Жертвы 4) Взрослые Теперь давайте вспомним — как мы наших правителей называем: от Отца народов до нынешнего. Они для нас кто? прааааальна — ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Хорошие отношения базируются на трёх основополагающих вещах: А. привязанности, Б. балансе давать-брать, В. порядке (договорённости о распределении функций-ролей). Если говорить о привязанности, то огромную роль в выражении её играют так называемые «поглаживания» (термин ввёл Эрик Берн): знаки внимания, телесные прикосновения, тёплые слова, и так далее. Про необходимость поглаживаний есть такая замечательная поговорка: «Если кошку не гладить — у неё высыхает спинной хребет». К сожалению этот «спинной хребет» иногда начисто высыхает в некоторых браках или отношениях. Почему это происходит? Клод Штайнер определяет 5 видов нарушений/запретов на поглаживания: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

«Я рада, что я доросла до того, что осознала: смысл любви не есть влюбить в себя этого человека. Но мы привыкли выдавать желаемое за действительное и романтизировать свои собственные недостатки. Подавать свои милые пороки с изящной стороны. Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали — это страсть. Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас — это инфантилизм. Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Все жизненные сценарии складываются из неких исходных детских представлений, которые впоследствии зададут всё отношение к жизни (да и саму по себе жизнь). Эти представления о том, насколько человек благополучен 1. сам, 2. другие и 3. мир. У большинства детей к моменту рождения эта «карта благополучия» соответствует идеальному варианту «все о’ кэй»: я, другие и мир. Но впоследствии травма рождения, родительское программирование и воздействие значимых других приводят к тому, что основная жизненная позиция меняется, а после фиксируется. Итак, ОСНОВНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПОЗИЦИИ. Их четыре: 1) Чаще всего ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Так называют внезапно возникшее влечение, которое не поддаётся разумному анализу. Обычно это произносится гордо, к примеру: «У нас даже не любовь, — химия!». Или: «Вообще не понимаю, что я в ней нашёл — ничего выдающегося. А прям сердцем прикипел. Химия!» А бывает и так: «Вот мучаюсь с ним, увядаю с каждым днём, а уйти не могу — химия…» При попытке это понятие как-то конкретизировать, человек говорит: «Нуууу, это гормоны шалят. И супротиф этого не попрёшь!» (химия, ну а как же 😀 ) Так вот. Из моих многолетних размышлений ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ